SPREEKSTEM

STEMTHERAPIE


​Stemtherapie behandelt stemproblemen zoals:

  • pijn ter hoogte van de keel
  • een hese stem
  • een vermoeide stem
  • een ruwe stem
  • een instabiele stem
  • te weinig draagkracht
  • een te hoge of te lage stem
  • een te zachte of te luide stem
  • stemproblemen bij professionele stemgebruikers (leerkrachten, artiesten, telefonisten, receptionisten, vertegenwoordigers, ...)
  • problemen met zangstem (pijn, hees, vermoeid, stembereik, stemvolume, ...)
  • stem in transitie
  • ...

​Tijdens de stemtherapie gaan we eerst op zoek naar de oorzaken van de stemproblemen zoals:

  • foutief stemgebruik
  • stemmisbruik
  • te veel spanning
  • foutieve ademhaling
  • emoties, gedachten, stress
  • een organisch probleem
  • (verborgen) reflux
  • vermoeidheid
  • overbelasting
  • ...
Rekening houdend met de problemen en oorzaken wordt
een persoonlijke stemtherapie op maat opgebouwd.

STEMCOACHING

Met behulp van een intensieve coaching op maat leer je jouw spreekstem optimaal te gebruiken.
Hieronder vind je terug waaraan gewerkt kan worden tijdens deze coaching.
​Afhankelijk van de vraag / problematiek / moeilijkheden worden bepaalde zaken grondiger aangepakt. 
Stem
​draagkracht
ademhaling en ademsteun
ontspannen stemgeving
luidheid/volume
toonhoogte
stemkleur 
klanksetting
helderheid
stemhygiëne
Articulatie en intonatie
​verstaanbaarheid
pittigheid
spreeksnelheid
open articulatie
groot mechanisme
Lichaamstaal
​positieve en natuurlijke uitstraling
lichaamshouding
communicatie met het publiek
presentatietechnieken
Mindset
​inzicht 
zelfzekerheid
stembeheersing 
stressreductie